Wie is ANN?

Mama, vrouw, dochter, zus, vriendin, therapeut, iemand met een groot hart voor mens en dier.

Als hoogsensitief persoon voel ik zelf de druk van de maatschappij steeds maar toenemen. Vandaar dat ik het belangrijk vind om af en toe eens te ontladen, om dingen los te laten. Zelf doe ik dit door wandelingen in de natuur, yoga,relaxatie, meditatie, visualisatie en luisteren naar muziek.

Ik merk dat de druk bij mensen steeds maar toeneemt. Dus is het belangrijk om af en toe gas terug te nemen. 

Gevoelige mensen leren dat hun emotioneel welzijn even belangrijk is dan hun lichamelijk welzijn, dat is mijn streven. Lichaam en geest in balans!

Streven naar die balans en geluk dat is het doel in mijn leven. Geluk zit in kleine dingen. Geef die kleine dingen aandacht WANT alles wat je aandacht geeft GROEIT!

97558874_531594637507580_269824101390168

Opleidingen

  • Master HSP coach bij Centrum Open Mind

  • ACT-therapeut (acceptance and commitment therapy) bij ACT Academie Antwerpen 

  • Traumatherapeut bij psychotherapie Gaaf Lieve Van Beeck en anderen

  • Kinder-en jongerencoach bij Het Vrolijke Stekje Dessel

  • Postgraduaat Omgaan met kinderen en jongeren met autismespectrumstoornis bij Thomas More Turnhout i.o

  • Individueel emotioneel begeleider bij Sandra Kleipas 

  • Individuele en familieopstelling bij Wouthiera Crommelin van In Bloei

  • Opleiding positieve psychologie Maaike Verstraete

  • Mindfulness en levenskunst bij Maaike Verstraete en Annekatrien Depoorter i.o

  • Geboorte in kaart bij Van Klein naar Groots

  • Kindertekeningen lezen en begrijpen bij Eveline Ruitenberg

  • EFT basis en verdieping bij Het Vrolijke Stekje

  • Creatief Coachen basis en verdieping bij Het Vrolijke Stekje

  • Omgaan met rouw en verlieservaringen door Manu Keirse

  • Bachelor Secundair onderwijs